Liebe und Sport: Die perfekten Sportarten für Paare Skip to Content

Die perfekten Sportarten für Paare

Wenn zu deinen Zielen für das neue Jahr ein gesünderes Leben und mehr Zeit mit deinem Partner gehört, dann haben wir die Lösung: Gemeinsam Sport zu treiben! Gemeinsames Work-Out wird euch noch mehr zusammenschweißen und ihr werdet euch gegenseitig motivieren um eure Ziele zu erreichen.

Liebe und Sport sind eine gute Kombination. So wird auch eure Kommunikation durch den gemeinsamen Sport verbessert, ihr werdet koordinierter miteinander sein und auch allgemein einfach glücklicher.

Findet die Aktivitäten heraus, die euch anspornen und nutze das neue Jahr um diese Routine in eure Leben zu etablieren. Um euch zu inspirieren, haben wir hier eine Liste mit den perfekten Sportarten für Paare, erstellt.

Joggen

Ein Klassiker, der in den letzten Jahren mehr denn je in Mode gekommen ist. Alleine laufen erfordert eine große Portion Eigendisziplin, aber gemeinsam wird es viel einfacher. Teilt die Motivation, Ziele und nutzt eure Laufschuhe ab!

Sportarten für Paare, Joggen

Radsport

Eine der Sportarten, die man als Paar am meisten genießt, denn man kann sich gut unterhalten kann, während an in die Pedale tritt. Dies kann eine sehr Angenehme Aktivität für Wochenenden sein, indem man die Stadt oder Berge durchfährt.

Sportarten für Paare, Radsport

Tanz

Unabhängig vom Stil den man sich aussucht, gehört es zu den Aktivitäten die am meisten Kalorien verbrauchen. Während man tanzt, wird man auch eine sehr amüsante Zeit miteinander verbringen und es hilft auch dabei die Scham abzulegen.

Sportarten für Paare, Tanz

Paddle-Tennis

Jegliche Schläger-Sportart ist perfekt um als Paar zu betreiben. Paddle-Tennis ist sehr empfehlenswert, wenn man keine Erfahrung hat, da man langsam gemeinsam lernt und zusammen besser wird.

Sportarten für Paare, Paddle -Tennis

Yoga

Yoga hilft Körper und Geist zu vereinen; Sowie auch ein Paar. Es gibt Stellungen die sogar zu zweit ausgeführt werden. Es wird euch eine Dosis Entspannung und Ruhe geben, die euch gefallen wird.

Sportarten für Paare, Yoga

Paddle-Surf

Eine der modischsten Sportarten in letzter Zeit und man kann sie wunderbar als Paar praktizieren. Jeder auf seinem Brett; So kann man gemeinsam Routen machen und dabei die Küste und unerreichbare Strände entdecken. Außerdem trainiert es alle Muskeln des Körpers.

Sportarten für Paare, Paddle Surf

Wandern

Ein perfekter Sport, den man gemeinsam machen kann. Setzt euren eigenen Rhythmus fest und wagt euch Routen zu erkunden, Landschaften zu entdecken und gemeinsam die Natur zu genießen.

Sportarten für Paare, Wandern

Golf

Strafft den Körper und verbrennt Kalorien ohne dabei große Anstrengungen zu betreiben. Golf ist eine immer beliebtere Sportart unter Paaren da es recht unkompliziert und dynamisch ist.

Sportarten für Paare, Golf

Klettern

Wenn man keine Höhenangst hat, sollte man sich wagen zu klettern. Es wird eure Flexibilität verbessern, sowie den Muskeltonus.  Es ist ein amüsanter Sport um als Paar zu treiben, es fördert die Zusammenarbeit und das Vertrauen im Anderen.

Sportarten für Paare, Klettern

Tauchen

Tauchen wird immer zu zweit betrieben und ist deshalb eine ideale Aktivität die man gemeinsam machen kann. Hand in Hand könnt ihr zusammen den Meeresgrund entdecken und eine Welt genießen die nur wenigen offensteht.

Sportarten für Paare, Tauchen

Betreibe gemeinsam Sport und verdopple die Vorteile die, die sportliche Betätigung schon von Grund auf bietet. 2018 wird euer Jahr sein um ein gesünderes Leben mit mehr gemeinsamer Zeit, zu leben.

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